甲减也就是甲状腺功能减低，是可以吃海带的。甲减的原因很多，除非经过检查，表明是由于缺碘引起的甲减，可以适当的食用富含碘的食物进行治疗。否则，甲减进行常规量的含碘饮食治疗即可。比如进食含碘盐，平时食用海鲜、海苔、海带等即可，不需要特殊的补碘或者吃大量含碘食物。因为有的时候吃大量含碘的食物，也会造成甲减。