脊椎损伤主要是外伤引起，特别是外伤导致，脊椎部位骨质或者脊髓的损伤。恢复以后复发的可能性不大，就算后期有脊椎部位的损伤，也不会导致同一部位的症状，或者同一部位脊椎骨折或者脊髓的损伤。要预防复发或者预防脊椎的损伤，主要平时多注意保暖，避免外伤，特别是避免脊椎部位的外伤，以免导致脊椎的骨折、骨质的损伤或者脊髓的损伤，引起病人疼痛或者四肢出现麻、疼、无力，甚至瘫痪的。脊髓损伤以后，复发可能性不大，脊椎损伤以后，平时注意避免外伤，防止脊椎部位的二次损伤。