成人肺炎恢复期为7-14天，平均10天左右。肺炎恢复期的病人因为体质比较弱，建议注意休息，避免过度的运动和体力劳动，注意别着凉，注意保暖。同时要增加营养，饮食上以荤素搭配为主，肉、蛋、奶兼顾。
同时不要吃辛辣、刺激性以及油腻大的食物，加强睡眠，避免过度的运动以及体力劳动。保持心情的舒畅，同时可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以使机体的体能逐渐恢复，达到完全康复的目的。