这个年龄段的孩子牙齿尚未发育完全，豆腐是比较柔软的，适合这个年龄段的孩子食用。可以保护孩子的牙齿，促进牙齿的健康发育，豆腐是由大豆制成的，因为含有植物雌激素比较少，吃豆腐有利于避免涉入太多的激素，有助于宝宝的身心健康。豆腐含有丰富的蛋白质和钙质，吃豆腐可以补充蛋白质，提高肌体的免疫力、增强抵抗力、促进免疫功能的增强。还有助于补充钙质，有助于宝宝骨骼健康的发育，促进宝宝快快的长大。豆腐还含有丰富的矿物质、维生素等等。吃豆腐可以促进矿物质和维生素的吸收，有利于宝宝体内基础代谢的正常，促进宝宝肠胃的消化，保护宝宝的胃肠功能的正常。另外，豆腐当中还含有烟酸。有助于补充烟酸，有助于脑部和神经系统的发育。豆腐当中的核黄素有助于孩子口腔溃疡的修复，豆腐含有丰富的无机盐有助于补充无机盐，可以给孩子充沛的精力。