怀孕右侧腰疼是怎么回事

2023-04-15 04:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕右侧腰疼是怎么回事
01:21

语音内容

孕期的女性体质一般会减弱,同时体重增加,运动量减少,这样腰背肌肉的负担就会增加。一旦受到劳累或者是风寒刺激,或者是用力,就会导致腰背肌肉的疼痛,左边右边都可以。建议怀孕期间的女性在做好休息的同时,也不要长时间的坐着,要参加适度的户外运动,如经常去散步,同时呼吸户外的新鲜空气。
另外孕期的女性在饮食上一定要注意合理膳食,在补充营养的同时也要控制体重,这样体重控制了,不仅腰背肌肉的负担减轻,同时也会降低心脑血管以及其他重要脏器的负担,这样就有助于孕妇的健康以及胎儿的成长。

分享:

56

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
崔庆元的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved