经期泡脚好吗
2023-11-25 10:35:52收听:22946
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经期泡脚好吗
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经期一般注意的事项有以下几个方面,最常见的就是不要接触一些偏凉的东西,尽量不要接触凉水。再就是饮食上需要禁食冷饮,凉的一些饭菜等等。泡脚就是不在经期对人体也是非常有利的。因为人的脚上有很多的穴位,泡脚可以改善全身的血液循环。有利于经络的通畅,经血的畅通,因此经期适当泡脚是有助于身体健康的。再就是说除此之外,经期还要避免进行一些剧烈的活动。因为某些人可能会因为活动量巨大,可能导致经量的减少。
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