怀孕5个月便秘严重怎么办

2023-11-25 18:24

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孕妇在孕早期或者孕晚期比较容易出现便秘的症状,孕早期因为卧床休息的时间多,运动量少,运动相对减少,肠道蠕动就会减慢,这样就会导致便秘。孕后期主要是由于胎儿下降压迫到直肠,导致了便秘。缓解便秘的症状最好做到以下几点:第一、早晨起床或者早餐后养成定时排便的习惯,这样有利于促进排便。第二、每天要固定的时间大口的喝水,但是不要爆饮。第三、增加运动量,每天坚持傍晚散步半个小时以上,增加运动量,可以促进胃肠道的蠕动,也有利于排便。第四、药物方面,最好是在医院就诊做相关检查以后,由医生指导用药,千万不要自己随便用药。

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