每天早上肚子痛大便后缓解怎么回事

2023-03-05 02:30

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肚子疼想大便,这是经常说的便意,胃肠道蠕动的一种正常表现。如果出现便意后抑制排便,反复地抑制便意,就会导致便秘现象的产生。所以早上肚子痛想大便,大便后缓解,这是很正常的一种现象,无需治疗,不属于疾病的范畴。平时可以多吃粗纤维的食物。例如山药、红薯、玉米、芹菜等,帮助胃肠蠕动、促进排便。也可以吃蜂蜜、芦荟、香蕉这类具有润滑通便功效的食物。

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