卵巢增大一定要查明卵巢增大的原因。很多时候是多囊卵巢综合征所造成的，属于内分泌系统的疾病，确定是多囊卵巢综合征造成的卵巢增大的时候，要注意调整好内分泌系统，这样慢慢增大的卵巢就会逐渐变成正常大小。有卵巢增大的女性平时在饮食方面一定要多注意，可以多吃富含钙质和叶酸的食物。新鲜的蔬菜和水果适当多补充，必要的时候可以补充钙片和叶酸，平时注意多喝水，防止血脂增高，要多吃富含饱和脂肪酸及氢化脂肪酸的食物，比如奶油、鱼肉，在心态方面要注意调整好，不要过于紧张，卵巢增大并不是不可恢复的，良好的心态对于疾病的好转也有很大的帮助。