出汗量很大是什么原因

2023-02-05 10:49

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出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大量运动时出汗多属生理现象。 病理原因的出汗多最常见的有两种:
一、盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗;
二、自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后,中医认为是肺气不足、卫阳不固所致,汗腺分泌与运动强度有密切关系。
规律是运动强度越大,排汗量越多,出汗多少不仅有性别差异,而且还有个体差异。个体差异还表现在体液多少上,有些人体液较多,运动时出汗就多,有些人体液较少,运动时出汗就少,夏天的时候多运动,增强体质,可以避免体虚多汗。

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