莫名其妙的出现腿酸并不是没有原因，只是原因不是很明显，患者时常注意不到，在临床上称为无明显诱因的出现腿酸。常见的原因有以下几种：
第一、急性损伤和慢性劳损，患者在日常的工作、学习、运动当中，由于急性剧烈运动造成的拉伤、挫伤、长期的站立、行走、高负荷的劳作等，会导致腿部肌肉出现损伤和劳损，从而导致肌肉纤维充血、水肿、炎症反应，出现酸痛症状。
第二、不经意间的腿部受凉如睡眠时肢体缺少保暖覆盖，导致局部血液循环差，出现代谢产物的堆积，刺激性的产生酸痛症状。
第三、有些患者腰椎疾病也会导致腿的酸痛，但是腰部症状并不明显，只是出现腿部的酸痛症状，建议患者上医院进行检查，查看是否是由于腰椎疾病造成的。