马上就要睡着，但是突然的心悸惊醒。这种情况如果是偶尔的，那不用担心，可能是跟自己的思想活动有一定的关系。但是如果是经常出现这种情况，那就要找原因。是不是平时的生活压力比较大，白天思考的问题比较多、比较紧张、焦虑，那就有可能会导致人体的植物神经调节功能出现紊乱。
就有可能在突然要睡觉的时候心悸惊醒。所以平时的生活一定要规律，适当的放松。另外，如果发作非常频繁，除了心悸以外，还有其它的症状，这种情况是需要到心内科就诊，做24小时动态心电图检查，看有没有心律失常这方面的问题，如果只是偶尔出现这种情况，不用担心，也不用做治疗。