女性在哺乳期的时候月经不规律，这种情况是正常的。因为生完孩子以后，妈妈体内的荷尔蒙分泌会发生较为明显的改变，再加上分娩时流血过多而引起的血虚、睡眠不足、心情起伏变化等，都会引起母乳期月经不规律的发生。如果是以上原因所引起的，不用过于担心，这些都是正常现象。只要注意休息，调整好情绪，情况就会慢慢好转。同时，哺乳期月经不正常，生活中需要注意不要吃生冷、辛辣和刺激的食物，注意保暖，避免着凉，也可以找一些有经验的中医进行辨证论治。哺乳期月经可能不规律，但是也会排卵，要注意避孕，可以用避孕套或者上节育环。