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量体温测排卵期准确吗
2023-12-09 10:32:35收听:-
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量体温测排卵期准确吗
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用测量体温的方法来计算排卵期,可以说还是比较准确的。在每天睡前将体温计水银柱甩至36℃以下,放于床头容易取到的部位。清晨醒后未进行任何的活动之前,立即试口表5分钟,将体温记载基础的体温表格上,按日连成线,同时将影响体温波动的有关因素,比如性生活、月经期、失眠、感冒,或者是有用药的情况,随时记录在体温单上,一般要连续测定三个周期以上。接触体温上升前后2-3天是排卵期,这个时候是最容易受孕的时间,排卵期体温一般是在36.6度-37度之间,女性的基础体温一般也是会随着排卵期有所变动的,所以根据掌握到具体的规呢,就可以来判断自己的排卵期了。
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