骨质硬化一般很难恢复，骨质硬化是骨质发生坏死、变硬的过程，通常很难完全恢复，即使避免局部的压力增加，也不能够使硬化骨恢复正常。患者平时生活中应注意保护骨质，尤其是负重关节的骨质，避免关节负重过大而导致骨质硬化，从而引起关节疼痛、活动受限，甚至关节畸形等临床症状。
骨质硬化拍摄X光片很容易诊断，如果有骨质硬化，患者需要及时进行治疗，才能够使临床症状得到缓解，但不能指望通过治疗使骨质硬化彻底逆转。平时生活中应加强关节周围肌肉的锻炼，提高关节稳定性，并且控制体重、减少关节的负荷。