在月经期每天要清洗外阴1-2次，因为来月经之后月经血会流到卫生巾上，也会污染到外阴，如果不及时清理，月经血就会在外阴形成污染区，这个污染区很可能会导致大量病原菌繁殖，而引起外阴炎症甚至阴道炎症，再逆行感染就会导致宫颈以及盆腔的炎症，所以来月经的时候保持外阴清洁是非常重要的。建议女性在月经期间每天都用温热的清水清洗外阴1-2次，使局部更加清洁，避免病原菌感染。另外，在来月经的时候一定要勤换卫生巾，并且建议用棉质的卫生巾。