苦荞麦茶月经期可以喝吗
2023-02-28 12:46:03收听:89763
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苦荞麦茶月经期可以喝吗
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苦荞麦茶月经期最好不要喝,因为苦荞麦茶属于一种凉性的饮品,在月经期喝苦荞麦茶会引起身体内的激素水平分泌过多,容易出现经期血流不畅的现象,还容易引起腹部疼痛或者月经量少,严重的还有可能会引起痛经,甚至是月经不调。
不过,荞麦茶里面富含大量的微量元素,还有非常丰富的营养素,可以在月经走后适当的喝荞麦茶,不但能够有效的起到排毒的作用,还有很好的败火、养颜、护肤的功效。在月经期间可以喝红糖水,有利于起到补气血的作用。所以综合以上所描述,在月经期若是喝苦荞麦茶对身体是有一定的影响的,因此最好不要服用,可以适当的吃温性的食物,有利于经血的排出。
不过,荞麦茶里面富含大量的微量元素,还有非常丰富的营养素,可以在月经走后适当的喝荞麦茶,不但能够有效的起到排毒的作用,还有很好的败火、养颜、护肤的功效。在月经期间可以喝红糖水,有利于起到补气血的作用。所以综合以上所描述,在月经期若是喝苦荞麦茶对身体是有一定的影响的,因此最好不要服用,可以适当的吃温性的食物,有利于经血的排出。
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