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"孕妇便秘是一个比较特殊的情况，在多数情况下，通过增加食品里的膳食纤维含量就能够解决问题，如海带、紫菜这些含纤维素很高的食物，还有豆类、粗粮、红薯，一些富含果胶或者纤维素的水果...
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2023/08/13 收听(25342)
"怀孕之后出现便秘可能与孕妇本身肠功能紊乱，以及怀孕以后胎儿增大压迫肠道都有关系。孕妇出现便秘先要通过饮食调整，多喝水、多吃通便的食物，比如香蕉，适当的摄入水果。另外要适当活动...
朱琦│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/15 收听(68936)
"怀孕便秘时提倡均衡饮食，适量的增加膳食纤维，多饮水，高纤维饮食。膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔的水分，从而增加粪便的容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有糙米、蔬...
张珣│武汉市第三医院
2023/07/18 收听(45792)
"有部分病人怀孕的时候更容易便秘，是由于女性特殊的生理结构以及怀孕时腹压增大、运动量减少等引起结肠传输较慢。应该多吃些青菜、蔬菜、水果，如香蕉、苹果、梨、火龙果等促进肠蠕动。另...
张宁│河南省中医院
2023/02/07 收听(70616)
"为了缓解孕妇便秘的症状，建议孕妇应该努力做到以下几点：早晨起床或者早餐后定时的排便，养成定时排便的好习惯。每天在固定的时候饮水，但是不要暴饮。增加运动量，坚持傍晚散步半个小时...
任文良│章丘市中医医院
2023/06/11 收听(31554)
01:40
怀孕以后有便秘，一定要引起重视，要吃大量的蔬菜。蔬菜里面有足够量的纤维素，要求每天要1斤左右的绿叶菜，菠菜、青菜、芹菜都可以吃，1斤的量不是很多，因为是生的，做熟以后分2...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/22 播放（49175）
"怀孕初期的时候如果出现便秘的情况，常常是胃肠道蠕动减慢所引起的。这种情况建议在饮食上先给予调理，建议最好多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。另外...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/04 收听(10732)
"怀孕期间出现便秘，是一种很常见的现象，怀孕时腹腔、盆腔压力大，肠管会在一定程度上受到压迫，这样就容易出现便秘，所以对于便秘的人平时要多吃蔬菜、多吃水果、多喝水都有助于缓解便秘...
孟利军│新乡医学院第一附属医院
2023/11/19 收听(56702)
"怀孕后出现便秘，可以适当的增加室内活动，多喝水，多吃蔬菜以及水果，必要的时候还可以使用药物促进排便，但孕期不能够使用胃肠动力药。女性在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，有可能...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/10 收听(36766)
"绝大多数女性在怀孕的时候都可能出现便秘，而女性在怀孕时之所以会出现便秘，要考虑以下几种原因导致。第一、由于怀孕以后，体内激素的刺激会导致胃肠道蠕动减慢，所以才容易出现便秘。如...
王一清│成都市第一人民医院
2023/09/05 收听(55364)
"怀孕便秘是由于怀孕后体内分泌大量的孕激素，导致肠蠕动减慢，而且不断增大的子宫压迫胃肠道，从而导致消化不良，运动量太少等等造成的，是一种孕期比较常见的现象。当孕妇在怀孕时出现了...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/13 收听(41326)
01:59
怀孕后通常会出现便秘的情况，主要是由于怀孕后的激素影响，孕妇胃肠工作效率减慢、速度减慢，胃排空肠蠕动下降，使粪便在大肠里时间比平时久，水分被回吸收较多，导致大便比较干，难...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/31 播放（79882）
01:51
突然便秘并非一定是怀孕，需要进一步行检查明确。但怀孕早期由于体内激素水平变化，部分女性会出现便秘的情况，但不能由突然便秘判断是否怀孕。如需明确是否怀孕，应进一步检查β-H...
刘晓│北京医院
2023/07/21 播放（68982）
01:33
女性在妊娠期间比较容易出现便秘的现象，具体原因如下： 1、饮食习惯的改变：很多孕期的女性为了胎儿能够更好地生长发育，提供足够的营养，会增加很多高蛋白、高脂肪、...
程娇影│中日友好医院
2023/11/22 播放（33954）
"通过便秘症状判断是否怀孕是不科学的，怀疑自己怀孕，最简单的方法可以先采取自查的方式，到药店购买验孕棒或者是早孕试纸，回家自己测一下，使用方法根据说明提示进行操作。但是，最准确...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2023/12/24 收听(83246)
对于经常便秘者饮食中要增加纤维素的摄入，多吃蔬菜水果，主食不要太过精细，适当进食粗粮。每天早晨喝一杯温开水，也可以喝适量蜂蜜水。药物方面主要有容积性泻药如多糖类和纤维素类；刺激...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/05/18 收听(76878)
"便秘是消化系统非常常见的一种疾病，可以表现为排便次数明显减少、排便困难、大便较干硬、排便有不尽感等。一般在饮食方面摄入脂肪、糖分比较高，以及纤维素比较少的食物，或摄入的饮食过...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/05/02 收听(45928)
01:35
吃什么东西防止便秘，最常见的就是蔬菜、水果。主要如下： 1、蔬菜：蔬菜里面的绿叶菜，如菠菜、芹菜、青菜、韭菜，对便秘都是有效果的，建议每天要吃1斤左右绿色蔬菜...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/22 播放（33335）
02:06
如果严重便秘，可以吃刺激性的泻剂，其导泻作用较明显，而且起效非常快。比如喝番泻叶冲泡的水，或者吃芦荟胶囊，都可能在较短的时间内解决便秘问题。但是对于刺激性泻剂，并不建议经...
张昊│河南省人民医院
2023/11/16 播放（31154）
便秘的主要临床表现是，排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周小于3次，严重者长达2-4周，才排便1次。便秘分为出口梗阻型便秘、慢传输型便秘和混合性便秘。便秘的治疗除了加...
刘加宁│宿迁市人民医院
2023/08/04 收听(23372)
