骨折可以吃鸡蛋吗

2023-10-23 07:32

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骨折以后可以吃鸡蛋,因为鸡蛋是高蛋白质的食物,有助于骨折的愈合和恢复,同时除鸡蛋还可以吃其他的蛋白质含量高的食物,吃肉类都有助于恢复,同时需要适当的功能锻炼,不然会引起关节的僵硬以及肌肉痉挛。因为骨折的患者尤其是老年人,可能同时合并有低蛋白血症,所以需要吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物补充蛋白质。骨折以后补蛋白的同时也要补钙,所以牛奶、瘦肉、豆制品,包括豆腐、豆浆可能会更好,鸡蛋和这些蛋白类的食品需要少食多餐,一次不要吃太多,不然可能会引起便秘。因为卧床期间活动减少,胃肠道蠕动变慢,最好是多吃蛋清,少吃蛋黄,因为蛋黄吃多可能会导致高胆固醇血症。

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