宝宝抵抗力差，吃以下东西可以增强抵抗力：
第一、宝宝要注意营养均衡，不能挑食、不能偏食。同时，在食物当中可以多吃含维生素C的水果，比如橙子、猕猴桃，因为维生素C本身有增强抵抗力的作用。
第二、要给孩子多吃优质蛋白，比如牛羊肉、海产品，因为牛羊肉和海产品当中不含有丰富的优质蛋白，同时还含有丰富的锌，优质蛋白和锌都有增强抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。
第三、可以给孩子口服具有提高抵抗力的保健品，比如乳铁蛋白等等，药物方面中药类的可以口服槐杞黄颗粒或者玉屏风颗粒，西药可以口服脾氨肽和细菌溶解产物。
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"宝宝抵抗力差能说明他的免疫功能有缺陷，这时候要在饮食这块改变，保持营养均衡，比如说各种微量元素、维生素以及适量的蛋白质达到均衡，不能过于偏食。如果是药物的话，可以建议给孩子吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/02 收听(88592)
人体的免疫力低下多数由于身体的气血不足造成的，在日常生活中应该多进食补养气血的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉、羊肉等食物。水果中含有丰富的维生素C，也可以加强免疫力。还可以用...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/28 收听(57906)
"出生以后六个月，从母体带来的免疫球蛋白消失殆尽，自身产生的免疫球蛋白数量比较少，就会导致宝宝的抵抗力比较差。如果反复的生病，反复的出现呼吸道感染，会降低宝宝的免疫功能，免疫功...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/06/01 收听(97694)
02:04
女性抵抗力差，建议营养均衡进食，抵抗力即免疫力，包括细胞免疫与体液免疫，帮助人体抵抗病毒、细菌和肿瘤的侵袭。女性抵抗力差，建议主食粗细搭配，适当吃粗粮，有助于增强免疫力，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/03 播放（55100）
01:51
很多家长都会觉得自己的孩子抵抗力差，经常反复患病。所以孩子感冒、腹泻，就觉得孩子是抵抗力差。 对于小月龄孩子，如果跟大孩子或者成人比，确实抵抗力较差。因为自身...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/25 播放（44559）
02:02
如果孩子抵抗力差，容易合并各种感染，饮食上首先要注意一定要均衡。可以通过食用以下食物增强抵抗力： 1、富含优质蛋白质：比如鸡蛋、牛奶、骨头汤、猪肉、牛肉的瘦肉...
肖娟│北京协和医院
2023/06/13 播放（41551）
提高抵抗力一定要均衡营养，不能挑食，不能偏食，同时食物当中可以多吃高蛋白的食物，比如动物蛋白当中鱼、虾、肉、蛋、牛奶，这些高蛋白的食物本身具有增强抵抗力的作用。植物蛋白当中豆浆...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/08 收听(37130)
01:54
对于1岁宝宝，如果抵抗力较差，在饮食上，需要注意以下方面，可以增强宝宝的抵抗力。具体如下： 1、多吃富含优质蛋白质的食物：比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉以及...
肖娟│北京协和医院
2023/12/28 播放（31638）
"婴儿抵抗力差的治疗方法如下：1、注意孩子的营养，要做到营养全面，对孩子的免疫力增强有好处。2、按照医生建议积极接种疫苗，接种疫苗是提高免疫力最好的办法，不管是免费的疫苗还是收...
石计朋│佛山市妇幼保健院
2023/03/26 收听(24796)
01:49
免疫力差的宝宝，可以通过进食以下的食物来增加免疫力： 1、优质蛋白质：包括新鲜的牛、羊肉或海产品，因为优质蛋白质能满足宝宝身体生长发育所必需的营养物质，同时能...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/11 播放（75240）
01:50
女人抵抗力差，这往往是由于免疫系统作用不够强所导致，人体免疫系统肩负着对外的防御，也抵抗外来细菌、病毒的入侵，对内负责免疫监视的作用，即防止身体的一些细胞出现差错或者干坏...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/09 播放（26306）
"宝宝增强抵抗力吃什么主要从以下两方面进行：一、药物，药物当中常用提高抵抗力的有脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服液或者匹多莫德口服液，以及中药当中的黄芪口服液都可以。同时适当的补...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/04/25 收听(17644)
"没有特别说需要吃什么可以提高免疫力，孩子正常的机体抵抗力和身体状况很好，需要吃均衡的饮食，每天的饮食必须保证足量的蛋白质、蔬菜、水果和主食的供给，这样就是最好的饮食。孩子饮食...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/11 收听(57836)
"增强抵抗力的食物比较多有以下几种：1、如香蕉含有丰富的维生素B6和色氨酸，有助于增强抵抗力；2、含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等，这些食物可以很好的增强抵抗力，...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/09/22 收听(40042)
增强宝宝抵抗力，最好的方法就是充足的饮食和充足的睡眠，同时加强体育锻炼，改善宝宝挑食、偏食的习惯。俗话说药补不如食补，食物中富有多种维生素和矿物质，而且没有任何副作用，宝宝如果...
赵成彬│牡丹江市中医医院
2023/12/08 收听(61246)
"抵抗力差很可能给人体造成许多疾病，可以选择吃一些蜂胶，人体产生的巨噬细胞能够帮助吞噬病毒和细菌，蜂胶能够促使人体巨噬细胞提升这种能力，因此蜂胶对于改善抵抗力差有着非常不错的作...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30 收听(63982)
01:40
宝宝是一个生长发育、器官不断成熟的过程，本身抵抗力弱。当然每一个家长都希望能吃一种药或者吃一种食物，能够提高其抵抗力和免疫力，这种拔苗助长的方法实际上行不通，有时候会有害...
周湘│中日友好医院
2023/08/29 播放（29320）
"增强免疫力的药物有很多，主要分为中药和西药两类，增强免疫力的中药有西洋参、玉屏风散，增强免疫力西药主要有人血白蛋白、胸腺肽。需要注意，并非所有人都可以口服药物进行增强免疫力，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/11 收听(44318)
"增强抵抗力，首先可以着重从饮食入手，如果情况比较严重，可以咨询医生，做进一步检查，根据医生的意见和建议，进行合理的治疗。饮食上，可以多吃蔬菜，适当补充优质蛋白质，比如早餐可以...
张大伟│北京大学人民医院
2023/02/15 收听(366)
