蒲公英和蜂蜜可以一起泡水进行口服，对于改善体质有很大的帮助。蒲公英性偏寒，而蜂蜜偏温，两者结合可以减少对于脾胃的伤害。　　
另外，蒲英和蜂蜜搭配也可以很好的清热解毒，达到帮助养生的目的，特别是针对体内有炎症的患者，可以适当的应用来使炎症明显的趋于好转。蒲公英和蜂蜜搭配也可以改善患者的体质，补充铁元素，预防其出现贫血。对于皮肤状况有很大帮助，蒲公英和蜂蜜可以帮助治疗过早生成的色斑和皱纹过多，可以进行辅助调治，改善肌肤，具有美白的效果。