冷光美白是使牙齿变白的一种技术，什么样的人适合于做冷光美白，一、由烟渍、茶渍、咖啡、可乐等造成的牙齿染色，冷光美白的效果最好。二、中度、轻度四环素牙、氟斑牙，或者其他未知因素引起的变色牙。三、天生的牙黄，也有一定的效果。什么样的人不能做冷光美白，1、有蛀牙的，需要先补牙，特别是有缺损的、龋坏严重的，不然当美白剂碰到龋坏的地方会很痛，还会误认为是美白剂损害到牙齿。2、孕妇不能做。3、牙周病十分严重，必须先解决牙周问题。4、做过烤瓷贴面，或者换了假牙的，对于这些人工材料美白起不到效果。冷光美白牙齿到底有没有危害性，正规的冷光美白是不会伤害牙齿，不过在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有一些轻度的脱矿，过一段时间就会自动修复。