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    发烧能吃南瓜吗
    2023-06-09 22:42:20收听19255
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    发烧能吃南瓜吗
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    发热患者可摄入南瓜,南瓜所含的营养成分很高,是一种非常健康的食物,发烧时吃南瓜对疾病的恢复有利。
    南瓜里含有大量的营养物质,特别是胡萝卜素、矿物质以及氨基酸含量特别高,而且在南瓜中含有很多的维生素,比如维生素C含量丰富,这些营养物质对病情恢复十分有利。南瓜性质温和,而且吃起来甜而不腻,属于很出色的补养品,经常食用有助于调养身体。南瓜还具有保护胃黏膜,促进消化的功效。因为南瓜所含的成分可以促进胆汁分泌,还能增加胃肠蠕动,食用后不会增加胃肠负担,所以很适合病人食用。
    南瓜的烹饪方法有多种多样,可以直接蒸熟食用,也可以做成南瓜饼、熬南瓜粥。要注意在制作的时候不能够放入太多的油,而且也不易添加刺激性的调味品,以防引起发热患者恶心的症状。
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