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    来月经可以吃红参吗
    2023-08-10 13:30:08收听20679
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    来月经可以吃红参吗
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    女性在月经期间身体非常脆弱,需要做好日常的保养工作,这样才能避免一些女性疾病的出现,红参对于女性健康是比较有益的一种补品,红参是属于中药当中的一种,是人参的熟用品,具有补元气、补血养颜的功效。但是女性在经期禁止服用红参,否则会影响到女性的经期,导致月经量过多,如果要食用红参也应当选择经期干净以后再进行。月经期的女性如果有腹部不适感,可以食用姜糖水,多吃一些钙质的丰富的食物,经期补血可以选择动物血,不仅含铁量丰富,同时也是比较优质的蛋白质。
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