每天睡醒后背疼的原因

2023-10-16 17:58

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每天睡醒觉以后感觉腰背部疼痛、活动受限,临床中最常见的原因,就是因为白天重体力劳动或者长时间久坐,低头伏案工作导致的腰背部筋膜发炎、肌肉劳损,进而出现疼痛。夜间休息以后,腰背部肌肉的炎症反应达到高峰,早晨起床时疼痛加重,但是起床活动以后,症状会稍有减轻,局部用手按压时,可以诱发轻度疼痛,但是用手叩击时反而会觉得比较舒服。对于上述情况最好的治疗方法就是注意休息,避免长时间久坐或者弯腰太多,局部可以采取热敷治疗,或者红外线治疗,也可以配合腰椎推拿、按摩,使肌肉充分的放松以缓解疼痛。同时应该加强腰背肌的功能锻炼,如果疼痛剧烈时可以辅助药物治疗,主要选用非甾体类消炎镇痛药配合肌松药对症处理。

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