引起牙龈出血的原因，主要包括两个方面：一个是口腔自身的问题，另一个就是血液系统疾病表现出的症状。如果是口腔自身的原因，主要因素是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑形成，大量的牙菌斑形成牙结石，刺激牙龈组织，会出现牙龈组织出血、疼痛、不适等症状。这种情况建议去正规的医院洗牙，洗牙后局部应用碘甘油药物进行涂擦，可有效改善缓解情况。另一个原因是血液系统的疾病，这种情况建议去医院检查血常规，看看血象、白细胞有没有异常，如果有异常，需配合血液科医生进一步的治疗。最后，建议您平时一定要注意口腔卫生，口腔的疾病重在预防。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。