脖子不舒服、头晕，多半是由颈椎引起的现象，颈椎要查颈椎的正侧位、过伸过屈位以及颈椎的核磁共振，来明确是否存在颈椎的不稳定以及椎动脉是否受到不稳定刺激造成供血不足。如果是颈椎引起的现象，需要进行相关的干预，具体如下：
第一、卧床休息，症状加重的时候，要尽量平卧床。
第二、可以佩戴颈围，加强颈椎的稳定，减少活动刺激。
第三、可以应用相关药物来减轻症状，包括非甾体类消炎镇痛药物、放松肌肉的药物等，主要还是应该加强颈背肌功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑。肌肉力量增强之后，能够明显缓解轴性症状，加强颈椎的稳定性，就会减轻恶心、呕吐的相关症状。平时尽量避免低头的动作，尽量向后仰头，可以把电脑抬高些，尽量做到平视或者略仰的状态比较好。