脚手酸痛是什么原因
2023-10-30 18:49:12收听:101999
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脚手酸痛是什么原因
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手脚出现酸痛的原因主要是由于手和脚进行过剧烈的运动,或者频繁进行一个动作,比如进行过户外的剧烈运动,脚部的肌肉、肌腱、韧带等软组织活动比较多。或者在某个过程当中,有其他搬抬重物的情况,持续用力,会导致肌肉以及周围软组织紧张、疲劳时间过长,在局部形成组织的劳损,导致炎性代谢产物出现堆积。而在正常活动的时候,由于血液循环比较快,局部所产生的乳酸以及代谢产物都能有效的代谢掉,因此不容易出现酸痛的症状。但是在休息之后,特别是有四肢受凉,会导致肌肉组织变得更加紧张,血液循环也会减慢,所产生的乳酸以及炎性代谢产物也会越来越多,对周围的末梢神经产生刺激,疼痛的症状逐渐出现。由于劳损会消耗比较多的能量和营养,也会产生比较多的乳酸,因此容易出现手脚发酸、发软的感觉,于是酸痛的症状出现了。
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