荞麦泡水喝的好处是可以止咳平喘、消毒抗炎、降低血脂。
通过荞麦泡水喝对于改善人体的体质是有很大的益处的，比如可以改善未成年人的生长发育、正常代谢。而且还可以帮助减少脂肪，特别是血液中的胆固醇和甘油三酯，都可以有效的减轻，对于预防血管出现的硬化有一定的好处。
荞麦泡水喝也可以补充大量的维生素，对于保护视力、软化血管、预防心脑血管疾病、抗炎，效果都非常理想。荞麦泡水喝里面含有非常丰富的微量元素，像镁、锰这些都可以帮助人体补充营养，对于身体虚弱的人是不错的选择。
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吃荞麦有一定的辅助降低血糖的好处，因为荞麦当中富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够减缓糖吸收的速度和程度。因此，适当的吃荞麦补充膳食纤维，减低对糖吸收的程度和速度，在辅助降低血糖...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(25475)
枸杞子泡水有滋补肝肾、益睛明目的功效，是一个甘平的药物，归肝经和肾经，有滋补肝肾之阴的功效，平常用于虚劳、精亏、腰酸腿软以及肾精的不足导致头晕、耳鸣、目眩的病症，同时可以治疗消...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02 收听(67995)
姜片泡水喝的好处有以下几点：1、改善脾胃，对于很多患者出现的食欲不振、恶心、呕吐，都可通过姜片泡水进行调养，可以改善胃液分泌，刺激消化道，促进胃肠蠕动，对于增进食欲，辅助治疗便...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/22 收听(27187)
"地黄根据炮制的方法分为生地黄和熟地黄两类，一般泡水可能会选用生地黄。生地黄也叫干地黄，就是把地黄晒干，它的主要作用是清热凉血、养阴生津。对于温热病入营血，身热、口干、舌绛或红...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(85663)
"生姜辛温解表、温中散寒，在感冒的时候，尤其是风寒感冒，出现打喷嚏、流清水样鼻涕、怕冷、全身关节酸疼，可以用生姜代茶饮，建议用煎煮后的生姜水，可以辛温解表、祛除寒邪。如果是脾胃...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(49962)
葡萄干泡水喝能够滋补气血，因为从中医食疗的角度上讲葡萄干泡水性平，味甘、微酸，对于气血不足导致面色苍白、四肢无力的人，如果适当的喝葡萄干泡水，有很好的滋补气血的好处。葡萄干泡水...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20 收听(65618)
"苦瓜泡的水具有清热解毒的功效，苦瓜的水是苦味的，凡是苦的都有苦寒之象，都可以降火，具有通降的作用。苦瓜水可以去暑，用于中暑、发热，也可以清除口腔内的虚火上炎，治疗牙痛。还可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/28 收听(13417)
"艾叶泡水喝有很多的好处，具体有以下几点：1、补益的作用，对于身体虚弱的人具有补气、补血、调经的作用，特别是女性虚弱的患者比较适合口服；2、可以治疗一些皮肤病，比如斑疹、湿疹；...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/29 收听(99239)
"枸杞泡水喝有很多好处，枸杞中含有多种维生素及矿物质，它具有非常好的抗氧化作用，可以提高人体的免疫力，可以缓解人体细胞衰老，可以帮助治疗糖尿病以及高血压患者，可以促进肝细胞的再...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/03 收听(23965)
"枣泡水喝的好处如下：1、能够调和药性，对于经常食用药物的人如果适当喝枣泡水，有很好的调和药性、降低药物副作用的好处。2、能够养血安神，从中医食疗角度来讲枣泡水味甘、性温，归心...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(50272)
"生地泡水可以起到清热、凉血，而且能够退虚热，有通肠燥的作用。生地是甘、苦而寒的性味，它还可以养阴、生津，也可以清热、凉血。它对于阴虚内热导致的咳血、皮肤的出血点、便血、尿血以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/10 收听(80955)
"大红枣是药食两用的食材，营养价值非常高，老百姓也经常食用，用大红枣泡水喝具有养血的作用，能够预防和治疗血虚，可以治疗血虚引起的心悸、心慌、失眠、多梦、唇舌色带、手足麻木、月经...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/13 收听(21134)
葡萄干泡水喝能够滋补气血，因为从中医食疗的角度上讲葡萄干泡水性平，味甘、微酸，对于气血不足导致面色苍白、四肢无力的人，如果适当的喝葡萄干泡水，有很好的滋补气血的好处。葡萄干泡水...
司振阳│南京市中医院
2020/02/26 收听(83581)
"芝麻泡水喝的好处是补肝肾、益精血、润肠燥，在临床中，芝麻泡水可以辅助治疗一些疾病，比如皮肤炎症，特别是各种皮癣，还可以通过芝麻泡水来滋养人体的内脏，补血补气，适合头发早白的人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/12 收听(21519)
01:46
红枣泡水喝的好处具体如下： 1、安神补脑、促进睡眠：从中医食疗角度上讲，红枣泡水入心经，因此对于心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当地喝红枣泡水，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（96018）
生姜泡水喝可以发汗解表，祛风散寒，也可以温胃散寒，增加胃肠动力，改善胃肠功能。风寒表证初期的人群可能会有咳嗽、流清鼻涕、周身怕冷，这时候可以熬一碗浓浓的姜汤，里面少放一点红糖来...
曲健│大庆市中医医院
2019/01/10 收听(42240)
"一、健胃消食，橙皮还是很多美食食谱中常见的食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的膻腥，还可以刺激食欲，为汤菜增添香气，还能起到消食的作用。二、提神醒脑，橙皮中含有大量的香精...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/11 收听(60221)
杏仁是一种常用的中药材，同时也是一种健康的食品，适当的口服对身体是非常有好处的。可以从两方面进行分析，一方面杏仁可以作为一种药材用于治疗疾病，具有止咳平喘、润肠通便等作用，可以...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/04/13 收听(61371)
"生活当中很多朋友会选择菊花进行泡水作为代茶饮，来进行调节身体，但是要明白一点，菊花的种类很多，不同的菊花临床应用也不一样，所以菊花泡水的时候要注意菊花的选择。最常见的是杭白菊...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/24 收听(83092)
