手指软骨损伤有以下处理措施：
1、避免手指过多的劳作和负重运动，比如手指经常搬重的东西，手指经常做一些劳作，做这些动作会引起软骨磨损加剧。
2、注意手部的保暖，因为冷风、冷水刺激会诱发手指指间关节的关节炎，从而加重症状。
3、可以用一些消炎、去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康、安康信、乐松、双氯芬酸钠片对症处理，即消炎、去痛治疗。
此外，如果损伤较为严重，可能需要进行手术治疗，从而缓解症状。