紫菜糖尿病病人可以吃吗

2021-04-23 11:04

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糖尿病病人可以吃紫菜,糖尿病患者在吃紫菜的时候并不会有太多热卡的摄入,所以糖尿病病人可以适量摄入紫菜,并不会导致总热卡超标。另外,要注意如果有些糖尿病患者合并甲状腺疾病的存在,建议不要吃紫菜,如糖尿病合并比较常见的自身免疫性甲状腺炎、桥本甲状腺炎时,则应该减少富碘食物的摄入,富碘食物主要包括紫菜、海带、虾皮等。
另外,糖尿病病人如果合并甲状腺功能亢进症,建议这时也不要吃。紫菜当中含有的碘元素比较高,所以属于富碘食物,但是对于正常人群,吃紫菜并不会带来太多问题。相反这种碘元素的摄入对于甲状腺激素的合成则为必须,所以糖尿病病人如果没有甲状腺疾病,可以放心吃紫菜。

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罗莉安徽医科大学第一附属医院

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