外阴长痘痘并且疼痛最常见的原因就是局部的炎症所引起的，清洗外阴之后在局部涂百多邦给予治疗。如果疼痛的特别严重影响了日常的工作和生活、睡眠，可以服用止痛的药物进行治疗。
如果是长的痘痘比较多并且比较大，必要的时候还需要口服抗生素给予相应的治疗，这样才能使临床症状尽快的缓解，才能使疾病尽快的痊愈。建议女性在外阴长痘痘期间饮食上要特别注意：
一、加强营养，只有加强营养抵抗力才能增强，才能使炎症尽快吸收。
二、不要吃酸辣、刺激性的食物，并且在患病期间也不可以喝酒。