氮泵是能够在体内迅速补充能量的能量合剂，通常氮泵有如下几大作用。
1、增加肌肉的充血效果能够扩张血管，尤其是扩张骨骼肌的血管，提高肌肉充血的视觉和感官效果。
2、集中注意力，能让精力更加旺盛，能够让思维和注意力、情绪等因素充分调动和集中起来。
3、能够改善不良情绪和消极情绪，缓解训练中的懒惰和懈怠的不良因素。
4、能增加肌肉的抗疲劳和抗拉伸的能力。
5、能够缓解疲劳和抗及肌肉的酸疼等情况。
6、能够起到燃烧脂肪，并且增加男性睾酮分泌等作用效果。