女性睡眠多是什么原因

2023-01-21 22:29

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女性患者出现睡眠增多,原因包括怀孕、营养不足、夜间睡眠质量差,具体如下:
1、怀孕:因为激素分泌的变化导致;
2、营养不足:容易导致患者出现困倦、乏力、爱睡觉的情形,可以给予患者补充优质蛋白质,会使嗜睡的情况有好转;
3、夜间睡眠质量差:夜间睡眠的时间过短,夜间睡眠的时候打呼噜,有睡眠呼吸暂停的现象,导致大脑处于乏氧的状态,患者在白天的时候就会表现为困倦、乏力,可能会有睡眠增多的表现。

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