左侧卧位是改善子宫供氧的好方法，因此怀孕要左侧卧位。一般来讲随着怀孕天数的增加，子宫会逐渐增大，增大的子宫往往会压迫下腔静脉，这时导致子宫的血运受到影响。
子宫的血运直接影响到胎儿的供氧，如果胎儿供氧减少了，胎儿在体内就比较危险，所以要求孕妇在怀孕的晚期，最好要左侧位，左侧卧位是改善胎盘供氧的好方法。如果是平卧，子宫完全压迫到腹部的血管，会导致缺血。如果是右侧卧位，由于子宫本身是右旋，所以也可以压迫到盆腔和腹腔，导致胎儿的缺氧。左侧卧位可以改善缺氧的状态，所以怀孕以后特别是怀孕晚期，最好要左侧卧位。