在推背以后想要洗澡，必须要24小时以后才可以，因为推背以后会导致背部的软组织出现水肿的情况，过早的洗澡很容易导致背部的软组织水肿加重，背部有明显的疼痛症状。
而推背24小时以后，背部水肿的软组织相对稳定，这时候洗澡，能够促进背部的血液循环，促进水肿的吸收和消退，缓解推背后背部酸胀疼痛的症状，并且还有利于背部经络的运行，对于背部的疾病恢复也有很好的帮助作用。
所以推背后的病人不易过早的洗澡，以免导致背部疼痛的加重。