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莲子银耳枸杞汤有着很好的镇静、安神、促进睡眠的功效,因为莲子、银耳入心经,对于心血虚所导致的失眠、多梦、睡眠质量比较差、心烦意乱,通过食用莲子银耳枸杞汤滋补心经而达到镇静、安神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/05 收听(90604)
"银耳雪梨汤有一定润肺、止咳化痰的作用,而且还能够清热解暑,但并不是人人都适用的,比如女性在月经期间的时候就不能再喝银耳雪梨汤了。主要是由于银耳有一定的抗血小板凝集作用,会影响...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 收听(98938)
银耳红枣枸杞汤的作用:1、能够滋阴润肺,对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。2、能够益胃生津,对于脾胃虚弱导致的恶心、呕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/07 收听(56464)
"银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、养阴生津的功效。日常生活中经常采用此类食疗,用于滋养阴津,尤其适用于秋冬比较干燥的季节,可以有效避免燥邪伤肺、损耗阴津造成周身干燥进而阴虚的情况。其...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/12 收听(26896)
红枣银耳枸杞汤起到滋补、生津的作用,而且有补益气血的功效。分析如下: 1、大枣:是一个补脾胃的药物,对于不想吃饭、腹泻,可以起到很好的作用,是一个健脾的好药;...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 播放(25998)
"大枣银耳枸杞汤的好处:1、可以滋阴养血、安神补脑、促进睡眠,因为这款汤当中的大枣和银耳有很好的滋阴养血的功效,对于失眠、容易多梦的人,适当喝这款汤有很好的安神补脑、养血滋阴的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/15 收听(60488)
"银耳山药红枣枸杞汤的第一个功效,有很好的滋阴的作用,因为银耳和枸杞,都能够在滋阴败火方面的功效会非常的明显,因此如果对于阴虚火旺的人适当的食用,就能够起到滋阴而降虚火的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/18 收听(12632)
"桃胶、银耳、莲子、百合、红枣、枸杞这六味食材一起煲汤,对人体是一种很好的健康的膳食。其中银耳是珍贵的中药,枸杞是普通的中药,红枣生活中常见的补血食品,百合、莲子也是常用的中药...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/08/11 收听(71910)
"银耳莲子羹的功效:1、能够滋补生津,对于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力的人,如果适当食用银耳莲子羹有很好的滋补生津的作用。2、能够补脾止泻,对于脾虚所导致的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/25 收听(44468)
"银耳莲子粥的功效:1、能够滋阴润肺,因为从中医食疗的角度上讲银耳莲子粥性平、味甘,入肺经,对于肺阴虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用银耳莲子粥有很好的滋阴润肺的功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/07 收听(31370)
"银耳莲子羹的做法,准备银耳15g、莲子30g进行温水泡发,用水烧开后改用文火熬至羹状。银耳莲子羹的功效:1、能够养心安神,对于心血不足所导致的心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/21 收听(31584)
"银耳莲子羹的功效如下:1、能够滋补生津、润肺养胃,因为从中医食疗的角度上来讲,银耳性味甘、淡、平,入肺经、胃经,对于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力的人,适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/11 收听(57258)
银耳莲子粥的功效,具体如下: 1、安神助眠:从中医食疗的角度上来讲,银耳莲子粥入我们的心经,因此对于心经虚弱、心血不足的人,如果适当地喝银耳莲子粥,有安神助眠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放(40219)
"中药枸杞的禁忌有以下几点:1、患者出现了上火症状是不要吃枸杞的,以免引起火邪更重,出现流鼻血、眼睛红胀、牙龈肿痛、口腔溃疡等等。2、腹泻的患者不要吃,腹泻的患者口服枸杞会导致...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/09 收听(85606)
"孕妇能喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤具有补血、润燥、健脾的功效,比较适合孕妇食用,有利于增强营养,促进胎儿的生长发育,可以维持孕妇身体健康。但是如果本身孕妇血糖比较高,要避...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/30 收听(21950)
"喝银耳莲子粥的好处:1、能够养心安神,对于心失所养、虚烦不眠、心烦不寐、神经衰弱的人,如果适当每天喝银耳莲子粥,有很好的养心安神、促进睡眠的好处。2、能够补脾益胃,对于脾胃虚...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/29 收听(75654)
"来月经时可以吃银耳红枣枸杞汤,此汤富含胶原蛋白具有养生作用,女性适当吃银耳枸杞对身体较好。在月经期间喝这个汤不会影响月经量,也不会对女性身体有影响,在平时也可以吃。经期的饮食...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/18 收听(50926)
女性在来月经期间,可以适当地喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤的主要作用是滋阴养血、宁心安神、滋补肝肾,女性在月经期间由于经血流失和体内激素的急剧变化,容易出现心情烦躁、睡...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/01/23 播放(61940)
"莲子富含丰富的营养,又具有很多养生保健功效,因此很多人都食用莲子来保健。但是服用莲子的时候也有一些禁忌,具体如下:1、莲子是不能过量的食用,莲子的营养价值虽然很高,但是莲子也...
陈頔│北京医院
2023/07/06 收听(63966)
"银耳莲子百合羹的做法就是准备银耳3克、莲子6克、百合10克,加水适量泡发30分钟,用武火煮开后改为文火炖煮30-40分钟即可食用。银耳莲子百合羹的功效是能够清心安神,对于心烦...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/16 收听(35802)