人工流产手术是现在使用的很广泛的一种终止早期妊娠的手术方法，现在开展得最好的就是无痛人流。手术之后抵抗力下降，子宫要慢慢恢复到怀孕之前的状态，这个阶段营养是非常重要的。
在手术之后的当天和术后第1天，由于麻醉的影响没有完全消除，这个时候建议吃一些比较容易消化的食物，比如稀饭、肉汤还有蔬菜之类的。一天之后可以多吃蒸蛋、鱼、瘦肉，还有蔬菜之类的补充蛋白质。
在这个阶段不要吃荔枝、桂圆，还有阿胶这些活血的食物。平时每天可以吃点西兰花、白菜、红萝卜、牛肉等，水果像香蕉、苹果也都是可以吃的。
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"人流手术的注意事项有以下几点：1、一个月内禁止性生活以及盆浴。2、避免重的体力劳动一周，建议休息两周的时间。3、术后要口服抗生素来预防感染，口服3-4天就可以，不要吃过长的时...
葛静│北部战区总医院
2023/05/07 收听(21736)
人流术后要注意出血时间和量，若出血时间超过10天或出血量超过月经量、分泌物有异味伴有腹痛、发热，应及时到医院复查。术后禁止坐浴，禁止性生活，可以淋浴，要保持外阴清洁。术后一个月...
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 收听(63820)
"人流后的注意事项和饮食有以下几点：一、女性做完人流后要注意多吃一些新鲜水果和蔬菜，多吃高蛋白的食物，多给身体补充营养，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，否则让女性身体很难恢复。二...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/04 收听(23258)
"人流后饮食的注意事项有：一、可以喝乳鸽枸杞汤。乳鸽枸杞汤有益气、补血、理虚的作用，是流产女性不容错过的食疗之一。二、鸡蛋枣汤。鸡蛋枣汤有补中益气、养血的作用，适用于贫血，还有...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/23 收听(83234)
"人流是人工流产的简称，指在怀孕早期通过负压吸宫来终止妊娠。人流以后的饮食需要适当注意，以免对人流以后的身体恢复造成影响，人流以后的饮食注意要以下几方面：第一、要注意以软的、好...
张露│山东省立医院
2023/06/07 收听(45626)
"人流手术之后，要观察出血的时间和量，如果在人流手术之后超过7天，提示会存在残留的组织和积血的情况发生，要去医院进行复查。人流手术之后要注意好个人的卫生，每天都要清洗外阴，甚至...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/07/03 收听(76032)
"人工流产术后的注意事项：术后一个月禁房事、盆浴；注意保暖，注意外阴的清洁卫生，阴道出血量多随时就诊，术后7-10天复查彩超，了解子宫有无淤血以及子宫的恢复情况。术后要注意避孕...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/05 收听(50102)
"女性在做完人工流产以后身体极为虚弱，所以饮食上就要多加注意，人工流产之后最好是以清淡、有营养、高蛋白饮食为主，并多吃一些容易消化的食物，过于刺激、辛辣、生冷的食物少吃或不吃，...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/09 收听(96782)
01:46
人流后的常见注意事项如下： 1、注意休息：休息不需要卧床，但要静养。因为只有休息好，抵抗力强，才能减少并发症，增加抵抗力后恢复过程才会更好； 2、...
李艳丽│湖北省妇幼保健院
2023/08/09 播放（62120）
"人流对于女性有很大伤害，手术以后短时间内要特别注意。特别是要注意避免生冷和辛辣的食物，过度生冷和辛辣的食物可以刺激胃肠道，导致恶心、呕吐或者消化不良发生，同时对于机体的恢复也...
吴燕│北京大学人民医院
2023/07/22 收听(51290)
"人工流产后女性的身体比较虚弱，要做好注意事项，在人流术后要禁房事、盆浴一个月；每天清洗外阴，保持外阴的清洁卫生；要注意保暖，避免因为受凉造成感冒以及人流后的并发症。如果是在炎...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/08/17 收听(29028)
"做完人流以后，在饮食方面要注意以下几点：第一、不能吃辛辣、刺激性的食物，要吃清淡、容易消化的食物。因为人流以后，子宫内膜受到一定程度的损伤，如果吃辛辣、刺激性的食物，有可能会...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/01/05 收听(64860)
01:21
做完人流以后和平时饮食相同，因为其不是足月妊娠分娩，但是不能暴饮暴食，要荤素搭配、清淡搭配。大补对身体也不好，因为其妊娠才40-60天左右，对身体没有较大伤害。
昝荣华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/05 播放（95620）
"人工流产之后的注意事项和饮食：首先，在人流之后要禁止性生活，禁止盆浴一个月，在月经恢复之后才可以恢复性生活和盆浴。其次，在人流之后一定要注意外阴的清洁，每天要用流动的清水清洗...
单莉莉│北部战区总医院
2023/01/08 收听(40132)
"人工流产术后的饮食并没有特殊需要注意的，但是在民间的说法，人流属于小产，人流术后的饮食完全可以参照正常生育后的月子餐进行，对恢复身体的损伤有一定的好处。人流术后饮食上主要需要...
张玫│中国人民解放军第463医院
2023/08/26 收听(46562)
"人流术后的患者饮食方面一定要注意以清淡为主，可以多吃些富含营养、容易消化和吸收的食物，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，患者还可以喝一些当归乌鸡汤。要避免吃一些寒凉、辛辣、刺激性...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/02/07 收听(55118)
"女性在人工流产后饮食应注意：1、可以适当的吃汤类的食物，例如小米粥、排骨汤、鲫鱼汤等，有利于增加对蛋白质、微量元素的需求。2、可以适当吃新鲜的蔬菜、水果，例如萝卜、菠菜、苹果...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/28 收听(48662)
01:42
人流后的饮食方面主要是注意加强营养，具体建议的食物种类如下： 1、优质蛋白食物：最好多吃优质蛋白质的食物，可以补充所需要的体力，有助于身体机能恢复；
毛滢│北京医院
2023/05/06 播放（85496）
"人工流产之后，在阴道有流血的时候，是不可以吃人参、鹿茸还有红枣的。另外，饮食上一定要加强营养，以高蛋白、低脂肪为主，并且多吃新鲜的水果和蔬菜。但是从冰箱里拿出的水果不要马上食...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/19 收听(74240)
02:03
人流后饮食要注意，目前人工流产手术大多数采用静脉麻醉下进行手术，所以还要考虑麻醉药的问题。麻醉药需要大约24小时才能完全从体内代谢掉，在人工流产手术后24小时内，建议吃半...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/28 播放（61242）
