股骨头术后康复训练的方法

2021-02-01 14:21

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股骨头术后的康复,建议一定要在医生或者治疗师的指导下进行,大体介绍一下整个股骨头术后康复的过程。股骨头术后大体上康复分为三个阶段,即卧床阶段、在辅助器械帮助下进行行走锻炼、不用辅助器械进行康复训练。具体说一下以下三个阶段:
第一、卧床阶段,在术后就可以进行开始,比如进行踝泵功能训练,最简单也最需要做,就是进行踝关节背伸和跖屈活动,在踝泵基础上可以进行股四头肌等长收缩训练,以及臀部肌肉的等长收缩训练。
第二、鼓励患者进行屈髋屈膝的活动,当然前提是保证患肢在外展15-30度的前提下进行,第二阶段已经可以让患者在辅助器械,比如扶拐、辅助行走车帮助下进行缓慢行走训练,以及起坐训练。
第三、可以不用扶拐或者不用辅助车的情况下,进行日常生活训练,包括起坐、行走、穿衣,以及日常正常生活行动,都可以进行训练。
以上就是整个股骨头术后的康复过程。

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