口腔溃疡能喝白糖水，但是糖水的浓度不宜过高。在口腔溃疡期间黏膜比较敏感，过甜、过酸、过咸的食物，都会引起疼痛的加剧。口腔溃疡是一种自限性疾病，一般7-14天就会治愈。
所以在溃疡期间要注意休息，饮食尽量清淡，吃容易消化的食物，补充一些维生素B、C和微量元素，加强一些营养的摄入。不偏食、不挑食，多吃蔬菜、水果，尽量少吃容易上火的辛辣、刺激性的食物和油炸的食物，少吃太硬的食物。
还要戒烟、戒酒，平时还要加强全身的体质锻炼，增强自身免疫力。另外，要注意口腔卫生，养成定期检查口腔的习惯，及时修复虫牙，减少口腔溃疡的发生。