头皮发紧最常见的原因，是产生了头皮下帽状腱膜的慢性紧张和收缩，其病因一般是慢性炎症，它的产生和以下两个因素有关：
1、颈椎病，颈椎病如果有生理曲度变直，会牵拉到后枕部肌肉，后枕部肌肉和帽状腱膜相连，会使其产生紧张、收缩；
2、焦虑状态，焦虑的患者常常会有内分泌紊乱，影响到炎症因子的释放，常常会产生慢性肌肉紧张，都可以导致慢性紧张型头痛。建议服用肌肉松弛剂，比如复方氯唑沙宗、乙哌立松、替扎尼定等，也可以使用中成药调理，比如头痛宁。