肩背痛患者的护理首先应注意休息，不要过于疲劳。注意对肩背的防寒保暖。恢复期患者应根据自身的病情，适度的进行康复性锻炼，以肩部不出现疼痛和不适为宜。
1、日常护理：在日常生活中应刻意纠正不良的姿势，避免久坐久站、保持良好的睡眠体位，注意休息、避免外伤，平时可以自己做肩部的康复功能训练；
2、病情监测：患者遵医嘱用药，并且按照治疗的计划定期复查，以便于医生评估治疗效果，以及及时处理不良反应。