静息心率55次/分左右是正常的现象，正常的心率被称为窦性心律，窦性心律的范围为60-100次/分。静息心率55次/分，严格意义上来说属于窦性心动过缓，但是静息心率55次/分左右，一般见于生理性状态，常见于妇女以及老年人、儿童等。
另外，对于冠心病患者，建议静息心率控制的范围在55-65次/分，冠心病患者服用β受体阻滞剂、非二氢吡啶类钙通道阻滞剂来控制心率，在此期间，对于静息心率55次/分左右为正常。对于生理状态以及病理状态下，建议心率以可耐受程度下越慢越好，心率越慢，与其寿命成正比。