若患者早上醒得早、睡不着觉，若一晚上睡眠时间不足6小时，属于是睡眠障碍的一种，即神经功能紊乱，建议患者口服苯二氮䓬类镇静安眠药，延长患者的睡眠时间。患者可以口服地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、右佐匹克隆等药物，延长睡眠时间，调整神经功能衰弱的症状。
患者早上如果醒得早，睡眠时间是8个小时或10个小时左右就没有关系。因为很多人的睡眠习惯不同，可能晚上睡得比较早，比如7-8点钟入睡，早上醒来时就比较早。建议清醒以后可以起床做活动，呼吸户外的新鲜空气，在饮食上要清淡，对于睡眠的调整都有好处。