久坐容易得前列腺炎吗

2023-08-20 21:53

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久坐是可以引起前列腺炎的,久坐是临床上引起前列腺炎的最常见诱因之一,多见于汽车司机,特别是出租车汽车司机、IT工作者、行政办公人员。针对此类群体为了预防慢性前列腺炎的发生,建议适当参加户外活动、尽量缩短工作的时间,休息的时候可以做提肛训练,站立提肛训练要与呼吸配合,每天坚持2-3次,每次要坚持50个完整动作。目的是改善肛门周围、前列腺周围的血液循环,从而恢复其正常的生态环境、缓解其症状。

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