冰糖雪梨怎么做治咳嗽并且化痰止咳

2023-03-21 02:36

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呼吸道的炎症反应会出现不同程度的咳嗽、咳痰的症状,这个时候可以选择服用冰糖雪梨这道水果羹,能够达到止咳化痰的功效。一般可以选择雪梨一个,洗干净剥皮,切成碎丁,然后放入适量的冰糖,根据自己的口味可以选择放3-5克左右的量,再加入500-800ml的矿泉水或者纯水,放在中火上煮,直到煮到冰糖化开。一般煮10-15分钟即可,冷却后可以适当的服用,冰糖雪梨的水果羹具有清肺化痰、润喉、润肺的功效。

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