两腰胀痛，如果胀痛的位置位于腰中部或者腰骶部，就要考虑主要见于腰部的肌肉劳损、腰肌筋膜炎。在弯腰活动的时候会有明显的疼痛加重，局部还会有明显的按压痛，有时候还会触及到痛性的结节。
如果胀痛的位置位于胸腰结合部，并且弯腰活动的时候疼痛没有明显的加重，也没有明显的按压痛，这种情况就要考虑是不是肾脏的疾病，比如说肾炎、肾囊肿、肾部的肿瘤，还有肾结石，都会引起两腰部胀痛。