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"高粱米的功效：1、能够健脾止泻，因为从中医食疗的角度上来讲高粱米性味甘、涩、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻的人，如果适当吃高粱米，通...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/01 收听(32732)
"高粱米甘温，归脾胃经，有和胃、消积温中、止泻作用。饮食不规律或贪吃冷饮会损害脾胃，导致腹胀、腹泻，如果没有引起足够重视，会形成慢性腹泻，高粱米有止泻温中的作用，对于脘腹冷痛、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/25 收听(83054)
01:44
高粱米无法降血糖，不具备降血糖作用。身体中唯一能够降血糖的物质仅有胰岛素，降血糖可直接使用胰岛素药物，或使用能够促进胰岛素分泌的药物，还可通过延缓碳水化合物的吸收，或减少...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/29 播放（53840）
"高粱米不具有降低血糖的作用，只是相对于大米、小麦来说，所含热量低一些，所以有些糖尿病患者可能会选择高粱米。常见的米饭、馒头，糖尿病患者都可以吃，关键是控制每顿饭吃的主食量，即...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/10/05 收听(93736)
01:35
糖尿病患者可以适量吃高粱米，高粱米是粗粮的一种，属于全谷类的食物。不仅可以吃高粱米，其他全谷类食物，比如玉米、荞麦、燕麦，以及豆类，比如红豆、绿豆、黑豆、芸豆，根茎类的全...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/18 播放（78374）
"粘高粱米有着很好的健脾开胃的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，粘高粱米性甘甜，而甘能够滋补脾经，对于脾胃虚弱、消化不良、恶心呕吐的人，适当的吃一些粘高粱米可以滋补脾经，而达到...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/31 收听(68768)
糖尿病患者是能够吃高粱米的。在糖尿病的膳食结构中最好能用粗粮、杂粮来替代精米、精面，因为精米、精面升糖指数高、饱腹感弱。如果是吃粗粮、高粱米、玉米、小米、红薯，这些食物的膳食纤...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/28 收听(72644)
01:42
糖尿病患者可以吃高粱米，高粱米属于碳水化合物。对糖尿病患者而言，每天的总热卡的50%-60%都是由碳水化合物提供，所以糖尿病患者在主粮当中选择高粱米，非常不错。
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/28 播放（43642）
"糖尿病的病人之所以不提倡吃高粱米，主要的原因有以下几点。首先高粱米和其他形式的主食，基本一样，含有的热量也不会太低。所以相较于其他形式的主食，高粱米没有优势。其次，有的患者吃...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/21 收听(23960)
01:43
血糖高的患者能否食用高粱米，要根据患者的具体情况而定，血糖高主要指的是空腹或者餐后血糖高于正常值，如果是空腹血糖高，将空腹血糖降下来，可以食用高粱米；若患者属于餐后血糖高...
史晓阳│河南省人民医院
2023/07/27 播放（96838）
"糖尿病人可以吃高粱米，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此高粱米可以进食，但是要注意控制量。高粱米肯定是属于主食的范畴，糖尿病患者的主食要求每顿饭生重不超过二两，也就是10...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/01 收听(49398)
"薏米是禾本科植物薏苡的种仁，俗称薏米，从中医食疗的角度上来讲薏米性味甘、淡、微寒，入脾经、胃经和肺经，适当吃薏米的作用就是能够利湿健脾，对于脾湿所导致的食欲不振、消化不良的人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/07 收听(90492)
"薏米是一味常见中药，也叫米仁、薏仁。可以用于治疗水湿引起的各种疾病，如小便不利、水肿、泄泻等。和很多其它利水中药不一样的是薏米不仅利水，而且不伤害人体正气，是淡渗清补的药品，...
芦晓宏│辽宁省血栓病中西医结合医疗中心
2023/11/20 收听(77022)
"高粱米是禾本科植物高粱的种子，高粱米具有健脾、和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的作用，对于消化不良、小便不利、腹泻下痢等作用不错，但是要注意对肠胃燥热、大便便秘或干结的人群就...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/29 收听(20864)
薏米可以减肥，薏米本身可以有效排泄出人体中多余的水分而起到减肥、瘦身的效果。但同时薏米对人体的胃肠道也有影响，可以有效维护胃黏膜的完整性，促进人体胃黏膜对各种物质的吸收代谢能力...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(30274)
"薏米含有丰富的维生素，属于粗纤维食物，促进胃肠蠕动，可以起到减肥的作用。薏米的吃法有多种，如红豆薏米粥、薏米粉、薏米银耳羹，不仅减肥还有利尿的作用，但想起到明显减肥的作用，还...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(83442)
"“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来，中医学家和民间就有“生姜治百病”之说，因为姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/03/11 收听(14300)
"薏米不是发物，发物指能够生风动血，能够使旧疾复发或者使病症加剧的物质。一般来说，发物都以鱼腥为主，比如鱼、虾、鸡、牛、羊肉、狗肉，还有以热性的药物为主。各种辛香的东西也算发物...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/01 收听(79112)
薏米是一味非常常用的中药，本身具有健脾益气、清热利湿之功效，对于生薏米来讲，其性甘、淡，微寒，本身是偏于利水渗湿，本身还有清热排脓的作用，更适合湿热内停的患者。往往此类患者表现...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/04/06 收听(61218)
薏米是临床上特别常用的一种中药，主要具有利水渗湿、健脾止泻、消肿排脓等作用，可以治疗脾虚泄泻、风寒湿痹、湿疹、湿疮、肠痈等疾病，此外还具有抗病毒的作用，可以治疗水痘等疾病。用于...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/09/24 收听(92870)
