无法入睡怎么办

2023-05-15 09:17

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如果偶尔有1-2次的失眠,睡不着觉可以临时服用安眠药进行治疗。安眠药目前常用的有两大类,一类是苯二氮卓类的安眠药,快速诱导睡眠的是马来酸咪达唑仑,睡眠时间比较长的中长效安眠药有安定、舒乐安定、罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑,再长效的安眠药有氯硝西泮,能长达十几个小时。另外,还有非苯二氮卓类的安眠药,相对快速诱导睡眠的是思诺思和扎来普隆,睡眠时间相对长有6-7个小时,也可以用佐匹克隆和右佐匹克隆。一般建议患者吃非苯二氮卓类的安眠药,这类药可以临时服用,成瘾性相对小,副作用也少。

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