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"不能入睡可以有多种情况所引起,不同情况引起时治疗方法不同。如果是由于长时间精神紧张、压力大、睡眠不规律所导致,要养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,不熬夜,适当参加体育锻炼,...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/03 收听(94100)
无法入睡的原因及处理方法,具体如下: 1、环境:声光刺激、卧具不舒适、过冷、过热或密闭不通风,应改变睡眠环境; 2、疾病:比如心脏病、肺脏疾病、消...
邵自强│中日友好医院
2023/09/01 播放(58644)
入睡难的处理方法如下: 1、调整生活习惯:需固定入睡时间,如夜间10︰30-11︰00入睡,早晨6︰00-7︰00起床,维持生物钟的稳定,对改善入睡困难有帮助...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/15 播放(54536)
尿路感染无法入睡要判断是哪种尿路感染,主要分为急性尿路感染和慢性尿路感染。急性尿路感染主要是细菌从尿道口进入尿道以及膀胱,造成膀胱黏膜损害之后,尿液经过时就会出现明显的尿频、尿...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/16 收听(35258)
"难以入睡,也是睡眠障碍的一种类型,属于是入睡困难。可以口服新型的安眠药物唑吡坦,让患者快速的入睡。也可以口服传统的苯二氮卓类的镇静安眠药物,像右佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮、劳...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/19 收听(34176)
"很难入睡,可以通过口服镇静安眠药物使患者快速入睡,可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮这一类的药物,服用20-30分钟就会起效,患者就会进入睡眠...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/23 收听(50576)
耳鸣无法入睡,通常可以服用改善耳鸣的药物,例如甲钴胺、银杏叶或者西比灵等。如果上述口服药物未见好转,可通过听声音助眠,包括非特制声音或特制声音。特制的声音通常根据耳鸣声音...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/09/26 播放(71122)
"难以入睡考虑存在睡眠障碍,首先要查找引起入睡困难的原因。如果是由于情绪的焦虑、抑郁导致的,可以口服改善情绪焦虑、抑郁的药,比如舒肝解郁胶囊或者是草酸艾司西酞普兰片,严重的时候...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/09 收听(39946)
"应当明确难入睡是一种睡眠障碍,也叫做入睡困难。在缓解它的时候,具体处理如下:1、要在入睡之前营造好周围的环境,例如室内要保持微弱的灯光、昏黄的灯光,并且在睡觉之前不要进行剧烈...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/24 收听(18716)
"患者入睡困难、不好入睡属于睡眠障碍的一种,很多人都是因为精神压力过大、心理比较紧张导致,这种情况主要是要做心理方面的疏导,一定要以顺其自然的态度来对待生活、对待入睡的问题,这...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/18 收听(91022)
"因咳嗽无法入睡,不能一概而论,要找到引起咳嗽的原因进行对应治疗,同时也可以给予对症治疗。因咳嗽无法入睡,最常见的原因是咳嗽变异性哮喘、过敏性咽炎,也可以见于咳嗽痰比较多的患者...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/01 收听(19518)
如果因为尿道感染或者反复尿道感染出现了神经系统方面的异常,此时需要用正确的态度对待尿道炎,摆脱焦虑、抑郁。如果主观意念无法摆脱,需要吃抗抑郁药、抗焦虑药。但重点还是要控制...
王家骥│北京大学第一医院
2023/01/21 播放(95708)
"临床上失眠的患者很多,失眠的种类也分很多种,其中难以入睡的患者的比例也是相当大的,临床上经常治疗的方法主要是两种:1、很多患者是因为担心睡不着觉、恐惧睡不着觉、焦虑,一定要消...
张士存│齐齐哈尔医学院附属第二医院
2023/01/18 收听(10046)
"难以入睡是睡眠障碍的一种,可以通过睡前精神放松、看书、听舒缓的音乐来提高睡眠质量。每天坚持三十分钟到一个小时左右的户外有氧运动,运动可以促进睡眠,也可以提高睡眠质量。睡前温热...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/05 收听(44504)
在牙疼得无法入睡的时候,可以先含点凉水,或者进行局部的冷敷,有可能使牙痛缓解,然后尽早睡觉,就有可能能睡着。也可以口服止痛的药物,暂时止痛,然后尽快入睡。但是最根本的解决夜间牙...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/11 收听(90088)
"入睡太快应当到专业医生那里就诊,明确病因来对症治疗。入睡太快最常见的隐患来自于睡眠呼吸暂停,这是睡眠障碍的一种表现形式。其他的症状还包括打鼾、高血压、白天困倦等等,严重的情况...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/04 收听(78742)
"入睡时间长,考虑病人存在着睡眠障碍。对于入睡时间长这种睡眠障碍,考虑病人多伴有焦虑的情绪,建议病人可以进行心理疏导,必要的时候还可以进行按摩和针灸,缓解焦虑的情绪。也可以口服...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/12 收听(75990)
很难入睡是睡眠障碍的一种,就是很难进入睡眠,常常是翻来覆去睡不着,也叫入睡困难,是很多疾病的表现,比如全身性的疾病、大脑的疾病,以及躯体上其他重要的疾病都可以干扰睡眠,造成入睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/08 收听(39536)
"患者晚上不能入睡,可以口服速效安眠药物,比如常用的新型安眠药唑吡坦,也可以口服传统安眠药,比如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮等药物,也可以口服右佐匹克隆,让患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/16 收听(54764)
入睡困难的处理方法有以下几种: 1、养成良好的睡眠习惯:固定睡眠时间,不要使每天的睡眠时间不确定,如果有固定的时间,身体会在固定的时间逐渐变为静息状态,开始有...
彭华│上海长征医院
2023/11/27 播放(67082)