高血压的患者服药时间推荐以早晨口服为主，如果说每天口服两次，则推荐以晨起的6-9点以及下午的4点的时间段口服降压药物，有助于预防血压的高峰出现，防止血压的波动范围过大。如果是长效制剂，可以选择以早晨口服为主。高血压患者尽量不要晚上口服降压药物，因为多数人的血压在夜间是偏低的，特别是夜间的2-3点属于血压的低谷状态。高血压的病人在平时要注意监测血压，将血压控制在正常范围以内，比如年轻的患者可以将血压控制在130/80mmHg以下，而年龄偏大的人群则可以将血压控制在140/90mmHg以下。